اكتشفي سر نضارة الوجه بدون ماسك ولا كريم

فوائد الماءالبارده للوجه .

العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال، حيث يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق

والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل

على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل

على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.

فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
الطريفة

· ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج اكتشفي سر نضارة الوجه بدون ماسك ولا كريم 1

اكتشفي سر نضارة الوجه بدون ماسك ولا كريم 1

في وعاء ودعها تذوب فيه.

· ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.

· اغطس رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.

· بعد تكرار الغطس قم بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).

· ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.

· إذا كانت بشرتك دهنية، أضف قليلا من النعنع للماء البارد قبل غطس الوجه

بجد طريقة جملة جدااااااا بس كدة اكيد ناخد برد جامد
موضوع جميل جدااااااااا

مشكور اخى جزاك الله خيرا

» تنظيف الوجه فى البيت بالصوررر
» آيس كريم رووووعه
» آيس كريم ساندويتش
» كيكة الايس كريم
» أداة لعمل ساندوتش الايس كريم