هل تعلمون متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟

هل تعلمون متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟
على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف

الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-

1-إذا تم الإفراط في تناوله:-

حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.

2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-

حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب

إمساكآ وعسر هضم.

كويس انا بحب الشاى بس مش بعمل الحاجات دى

مشكوره ام انس على النصايح

جزاكى الله خيرا اختى على الموضوع الجميل والنصائح

جزاكم الله خيرا

انا مش بشرب الشاى اصلا الحمد لله

مشكوره ياقمر على الموضوع

» سفر الأطفال الرضع نصائح للصحة والسلامة والتغذية والتسلية أثناء السفر
» فوائد الشاي الاخضر و طريقه تحضيره
» أباريق الشاي بأشكال غوريب بس روعــــــــه
» مآذا تفعــل عندما يكون الصمت طبعك