منتدى أطفالنا
ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي منتدى أطفالنا
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ 829894
ادارة المنتدي ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ 103798

منتدى أطفالنا
ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي منتدى أطفالنا
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ 829894
ادارة المنتدي ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ 103798

منتدى أطفالنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 تم بحمد الله افتتاح قسم للاستشارات الطبية تحت إشراف الدكتورة فاطمة الزهراء

 .. مطلوب مشرفين لبعض الاقسام فى المنتدى من لديه الأستعداد يراسل الإداره ..

 

 ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أم عمرو
الإدارة
الإدارة
أم عمرو


عدد المساهمات : 4530
تاريخ التسجيل : 22/07/2009
الموقع الموقع : منتدى أطفالنا
علم الدولة علم الدولة : ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Egypt

ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟   ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ I_icon_minitimeالخميس 31 ديسمبر - 5:15



كثيرا ما نتحدث عن أخر خطوط الموضة للأزياء والملابس التي يمكننا ارتدائها في الخارج، وفي حياتنا اليومية، ولكن ماذا عن ثياب النوم، هل هناك شروط هامة لثياب النوم؟ نعم، وكلمة السر هي الراحة، لذا يجب أن تختار ثياب نوم تسمح بالنوم براحة دون إزعاج.

لمعرفة المزيد عن ثياب النوم المناسبة، نقدم لك هذه النصائح:


1. استكشف العديد من خيارات ثياب النوم المناسبة، بما في ذلك البيجاما، قميص النوم الطويل، قميص النوم القصير، والشورت، والملابس الحريرية.

2. فكري في التغيرات. هل تشعر بالبرد اثناء الليل، هل تشعر بالحر، هل تستعمل مكيف في غرفة النوم، أو ربما لحافا سميكا. يجب أن تكون ثياب النوم مناسبة لوضعك الصحي، فالبرد أو الحر عاملان هامان في اختيار نوعية وسماكة ثياب النوم.

3. يعد قماش الفلانيل أدفئ من القطن، بينما يحافظ القطن على برودة جسمك أكثر من الحرير أو البوليستر.

4. تذكّرْ بأنّ النوم على الطبيعة (أو بأقل الثياب) في الحقيقة أدفء من ارتداء الثياب. على الأقل حتى تخرج من الفراش.


5. اختر ثيابا تناسب طبيعة حركتك اثناء النوم، قميص النوم مزعج بالنسبة للفتيات اللاتي يتقلبن في السرير، بينما البيجاما البنطلون أسهل للحركة وكذلك الشورت.

6. إذا كنت لا تحبين البيجاما الطويلة يمكنك ارتداء الشورت والجوارب، مع أننا ولأسباب صحية لا ننصحك بارتداء الجوارب أثناء النوم أو لساعات طويلة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://atfaluna.ahlamontada.com
الساجدة لله
عضو سوبر
عضو سوبر
الساجدة لله


عدد المساهمات : 583
تاريخ التسجيل : 01/09/2009
علم الدولة علم الدولة : ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Egypt

ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟   ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ I_icon_minitimeالخميس 31 ديسمبر - 16:08

نصائح رائعه بارك الله فيكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مونى الصغيرة
نائبة المديرة
نائبة المديرة
مونى الصغيرة


عدد المساهمات : 1851
تاريخ التسجيل : 23/07/2009
علم الدولة علم الدولة : ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Egypt

ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟   ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ I_icon_minitimeالخميس 31 ديسمبر - 21:10

مشكوره كتير على المعلومات القيمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم عمرو
الإدارة
الإدارة
أم عمرو


عدد المساهمات : 4530
تاريخ التسجيل : 22/07/2009
الموقع الموقع : منتدى أطفالنا
علم الدولة علم الدولة : ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Egypt

ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟   ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟ I_icon_minitimeالجمعة 1 يناير - 10:18

تسلمو على ردودكم الجميله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://atfaluna.ahlamontada.com
 
ما هي الثياب المناسبة للنوم ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التسويق الشبكى, مواصفات الشركة المناسبة
» ملابس للنوم اخر دلع ...
» ديكورات للنوم والصاله روعه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أطفالنا :: (¯`°•.¸¯`°•. أقسام المرأة (للنساء فقط).•°`¯¸.•°`¯) :: الأناقة والجمال :: الأزياء والعطور والأكسسوار-
انتقل الى: